5 Mẹo Hay Chữa Đau Thần Kinh Tọa Tại Nhà Theo Dân Gian

Mẹo chữa đau thần kinh tọa tại nhà theo dân gian có tác dụng cải thiện cơn đau nhức, cảm giác tê bì, nóng ran dọc theo theo đường đi của dây thần kinh tọa. Bên cạnh đó, biện pháp này còn làm giảm thiểu các biến chứng do bệnh lý gây ra.

Các mẹo dân gian chữa đau thần kinh tọa được nhiều người áp dụng

Đau dây thần kinh tọa hay đau dây thần kinh hông to thường là hệ quả của thoát vị đĩa đệm và gai cột sống. Khi dây thần kinh tọa bị chèn ép sẽ gây ra cảm giác đau nói, tê bì lan rộng đến các chi. Lâu ngày sẽ gây ra tình trạng yếu liệt chi, teo cơ, mất cảm giác ở chân hoàn toàn.

Đau thần kinh tọa mặc dù không đe dọa đến tính mạng nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Chính vì vậy, việc tiến hành khám và điều trị bệnh là rất cần thiết. Ngoài các phương pháp điều trị chính thì bệnh nhân cũng có thể áp dụng một số mẹo chữa tại nhà theo dân gian an toàn và lành tính.

5 Mẹo chữa đau thần kinh tọa tại nhà theo dân gian dễ thực hiện

Đa số các mẹo chữa đau thần kinh tọa tại nhà theo dân gian đều tận dụng các thảo dược tự nhiên, dễ tìm và chứa dược tính, công năng đa dạng. Thực hiện các mẹo chữa này thường xuyên sẽ giúp giảm đau dây thần kinh hông to, lưu thông máu, từ đó cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng xương khớp.

Tuy nhiên, cách chữa này chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ, cơn đau âm ỉ và chưa xuất hiện biến chứng. Ngoài ra, với những trường hợp đang dùng thuốc Tây theo đơn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi áp dụng các mẹo chữa bệnh tại nhà theo dân gian để tránh phát sinh tác dụng phụ.

Dưới đây là một số mẹo chữa đau dây thần kinh tại nhà được nhiều người áp dụng:

Mẹo chữa đau thần kinh tọa từ cây đinh lăng

Trong dân gian, đinh lăng là vị thuốc quý được dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh xương khớp. Dược tính trong thảo dược này có tác dụng chỉ thống, chống viêm, cường kiện gân cốt, tăng tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể. Để cải thiện các triệu chứng bệnh đau thần kinh tọa gây ra, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc từ cây đinh lăng.

Đinh lăng có tác dụng giảm đau, chống viêm, điều hòa khí huyết tốt cho người bệnh

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 30g rễ đinh đinh tươi, ngâm rửa sạch với nước muối pha loãng rồi để ráo
Sau đó nhúng rễ đinh lăng vào mật ong rồi đem sao vàng
Trước khi sắc nước uống cần hạ thổ để đạt được kết quả tốt nhất
Áp dụng mẹo chữa này đều đặn đến khi bệnh lý thuyên giảm.

Chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu

Ngải cứu có tính ấm, vị đắng, hơi nồng, có công dụng chống viêm, thanh nhiệt, bổ khí huyết,... nên được dùng trong điều bệnh lý, trong đó có đau thần kinh tọa. Tác dụng chữa bệnh của vị thuốc này còn được nghiên cứu trên cơ sở y học hiện đại. Theo đó, một số hoạt chất có trong ngải cứu hoạt động như chất chống viêm, giảm đau, cải thiện tình trạng tê bì tay chân do ảnh hưởng của bệnh đau dây thần kinh hông to.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu tươi và nửa chén muối
Lá ngải cứu sau khi ngâm rửa với nước muối thì cắt nhỏ
Tiếp đến cho thảo dược vào chảo cùng với muối sao nóng
Cho hỗn hợp vào túi vải sạch, đợt bớt nóng thì chườm lên vùng bị đau nhức
Mỗi lần chườm khoảng 20 phút
Ngày có thể thực hiện 2 - 3 lần để đạt được kết quả tốt nhất

Lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa là mẹo dân gian được nhiều người bệnh áp dụng vì có độ an toàn cao và lành tính. Cả Y học cổ truyền và y học hiện đại đều nhận thấy vị thuốc này có tác dụng cải thiện đau nhức xương khớp do nhiều nguyên nhân khác nhau, giải cảm, đặc biệt là làm giảm đau dây thần kinh hông to hiệu quả.

Người bị đau thần kinh tọa có thể tận dụng lá lốt để cải thiện bệnh

Bên cạnh đó, Benzyl axetat, Beta – caryophylen, Ancaloit trong lá lốt hoạt động như các chất chống viêm, giảm đau nhức, sưng nóng các khớp. Mẹo chữa này tận dụng thảo dược tự nhiên nên được đánh giá có độ an toàn cao, lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá lốt
Thảo dược sau khi ngâm rửa sạch với nước muối thì để ráo
Đun sôi 2 lít nước rồi cho thảo dược vào đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp
Sau đó đổ nước ra chậu đựng, cho thêm 1 ít muối vào để tăng tác dụng
Chờ nước nguội bớt thì ngâm chân
Áp dụng đều đặn để cải thiện các triệu chứng bệnh lý

Cây cỏ xước giảm đau thần kinh tọa

Một số triệu chứng đau thần kinh tọa thuyên giảm đáng kể sau khi áp dụng mẹo chữa từ cây cỏ xước. Trong tài liệu Y học cổ truyền, cây cỏ xước có công dụng giải nhiệt, lợi tiểu, chỉ thống, chống viêm, hỗ trợ tích cực vào quá trình điều trị bệnh gout cấp/ mãn tính, cao huyết áp, đau dây thần kinh hông to, viêm gan, các bệnh về thận,...

Một số nghiên cứu hiện đại cũng nhận thấy hoạt chất trong cây cỏ xước như phenolic, saponin cùng các acid amin có tác dụng chống viêm, cải thiện tình trạng đau nhức, tê bì, nóng ran do bệnh đau dây thần kinh tọa gây ra. Nên áp dụng đều đặn để nhận thấy tác dụng của mẹo chữa từ cây cỏ xước.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 300g cỏ xước, sau khi ngâm rửa sạch thì mang đi sao vàng
Cho dược liệu vào ấm cùng với 1 lít nước và đun trên lửa nhỏ
Để sôi khoảng 15 - 20 phút thì tắt bếp
Chắt lấy nước chia thành nhiều lần uống trong ngày
Thực hiện đều đặn đến khi khỏi bệnh

Mẹo chữa đau thần kinh tọa bằng Sâm ngọc linh

Với nhiều lợi ích đối với sức khỏe, Sâm ngọc linh được xem là dược liệu quý và có mặt trong nhiều bài thuốc chữa bệnh, phục hồi và tăng cường sức khỏe. Các hoạt chất được tìm thấy trong dược liệu hoạt động như chất chống viêm, giảm đau một cách tự nhiên. Việc sử dụng Sâm ngọc linh đúng cách sẽ hỗ trợ tích cực vào quá trình điều trị bệnh đau thần kinh tọa.

Hoạt chất trong sâm ngọc linh cải thiện các triệu chứng do bệnh lý gây ra

Bên cạnh đó, thành phần có trong dược liệu Sâm ngọc linh còn giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, làm chậm quá trình thoái hóa. Mẹo chữa này phù hợp với những trường hợp đau dây thần kinh hông to do ảnh hưởng của bệnh thoát vị đĩa đệm.

Hướng dẫn thực hiện:

Sâm ngọc linh sau khi rửa sạch thì thái thành từng lát mỏng và để ráo
Xếp dược liệu vào bình thủy tinh rồi đổ mật ong sao cho ngập toàn bộ sâm
Đậy nắp và ngâm trong 4 tuần là có thể sử dụng
Mỗi lần lấy 1 miếng Sâm ngọc linh ngâm mật ong ngậm trong miệng, nhai từ từ và nuốt
Ngày dùng lần để đạt được hiệu quả tốt nhất

Các mẹo chữa đau thần kinh tọa tại nhà theo dân gian mặc dù có độ an toàn cao nhưng chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ. Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn cũng như đạt được kết quả như mong muốn, bệnh nhân nên trao đổi với bác sĩ điều trị để được hướng dẫn cụ thể.

Tham khảo thêm: